0x112 最近的时间轴更新 0x112 最近的时间轴更新 |
0x112V2EX 第 442633 号会员，加入于 2019-09-22 20:40:15 +08:00今日活跃度排名 14620 |
0x112 最近回复了
3 天前 回复了 ceno 创建的主题 › 问与答 › 怎么才能睡 7 个小时不困啊？ |
测测血糖？
2025 年 11 月 28 日 回复了 heheheheljxx 创建的主题 › 分享创造 › 什么值得看，一个还算优雅的阅读网站 |
感谢 dGlhbjB4MTEyQGdtYWlsLmNvbQ==
2025 年 7 月 10 日 回复了 Gnnbb 创建的主题 › 健康 › 想问一下各位肠胃不舒服之后，非常容易疲惫困倦 |
如果没有病理性的问题，那应该可以从饮食上进行调整，可以简单饮食，水煮食材，烫熟后用大蒜、洋葱、醋、盐、黑胡椒伴一下。膳食纤维以白菜、包菜、上海青为主，蛋白质选择牛羊猪肉，每天 300+克的肉类,选择肉质偏肥一些、碳水以凉米饭为主（增加抗性淀粉，喂养肠道菌群），我大概是两周左右有明显改善，中间还会穿插酸白菜等发酵食品。
2025 年 2 月 24 日 回复了 Huahuo 创建的主题 › 健康 › 嘴唇总是起皮 唇膏也不好用 有什么药物推荐吗？ |
口服维生素 b 族，外用润唇膏。但我在抖音学的小妙招，是用煮熟鸡蛋里面的那层白膜贴在嘴唇上，裂口长的巨快，也可能是心里作用哈哈哈
2024 年 5 月 23 日 回复了 mijazz 创建的主题 › 推广 › [来自珠三角小城的特色] 帮父母卖我亲手剥皮和翻晒的广东新会陈皮，泡茶/煮水/煲汤均可，自家有柑田，抽奖送试饮装 |
分子+1
2023 年 11 月 14 日 回复了 lijianmin321 创建的主题 › 分享创造 › V 站老哥太热情了， Airy 永久会员加送 9000，凑到 1 万 |
支持一下
Select Language